ちまたで流行るさまざまな健康ブーム。健康意識が高い人ほど、ブームに踊らされ、次から次へとあらゆる健康法をためすようです。
　けれども、誰にでもあてはまる健康法というのは、実はそれほど多くないように感じます。
　例えば、サウナ・岩盤浴・ホットヨガなど高温の環境で汗をかき過ぎることは、『陰虚（いんきょ）』タイプの人に、あまりおすすめできません。『陰虚（いんきょ）』というのは、身体の潤いが少なく、乾燥しがちな体質のこと。もともと、潤いが少ない上に、必要以上に汗をかき過ぎると、陰虚はさらに悪化していまいますよね。
　激辛ブーム・ローフード・ファスティング・朝バナナ…など、はやりの健康法を挙げるときりがありませんが、実はどれも体質を選ぶものばかり…。
　大切なのは、自分自身の体質を知り、そのうえで、体質にあった食生活・健康法をおこなうこと。上記の流行りの健康法も、体質に合いさえすれば、自分の体にプラスにはたらきます。当然合わなければ、マイナスにはたらくのです。
　漢方相談なさる方は、体質がわかるため、食養生や生活習慣をふくめた「養生法」をお伝えできます。

　ちまたで流行るさまざまな健康ブーム。健康意識が高い人ほど、ブームに踊らされ、次から次へとあらゆる健康法をためすようです。
　けれども、誰にでもあてはまる健康法というのは、実はそれほど多くないように感じます。
　例えば、サウナ・岩盤浴・ホットヨガなど高温の環境で汗をかき過ぎることは、『陰虚（いんきょ）』タイプの人に、あまりおすすめできません。『陰虚（いんきょ）』というのは、身体の潤いが少なく、乾燥しがちな体質のこと。もともと、潤いが少ない上に、必要以上に汗をかき過ぎると、陰虚はさらに悪化していまいますよね。
　激辛ブーム・ローフード・ファスティング・朝バナナ…など、はやりの健康法を挙げるときりがありませんが、実はどれも体質を選ぶものばかり…。
　大切なのは、自分自身の体質を知り、そのうえで、体質にあった食生活・健康法をおこなうこと。上記の流行りの健康法も、体質に合いさえすれば、自分の体にプラスにはたらきます。当然合わなければ、マイナスにはたらくのです。
　漢方相談なさる方は、体質がわかるため、食養生や生活習慣をふくめた「養生法」をお伝えできます。

薬膳が初めての方も、店頭で薬膳材料の使い方をお伝えしています。
お気軽にお声をおかけくださいね。

大量注文なさる際には、なるべく早めにご連絡くださいませ。
よろしくお願いいたします。

　中医美容カウンセリングでは、お一人お一人の体質に合ったスキンケア法・美容漢方をお選びするだけでなく、その方の体質にあった養生法もあわせてご提案しております。
　女性の肌のコンディションは、月経周期によって大きく左右されます。月経前になると、なんとなく肌がザラザラする・吹き出物やニキビがでる・湿疹やアトピーが悪化する・イライラ・気分の落ち込み・胸のはり・頭痛・むくみ・食欲増進・甘いものをよく食べたくなる…など、さまざまなトラブルに、誰に相談すればよいかわからず、人知れず悩んでいる女性はとても多いように感じます。
　実はこういった、ホルモンバランスの乱れによる肌荒れを含む心身の不調は、中医学の最も得意とするところです。
　中医学の理論によって選ばれる美肌漢方・スキンケアは、肌の調子が良くなるだけでなく、全身的に体調がよくなるのが大きな特徴といえます。
　アトピーや湿疹など深刻な皮膚トラブルをお持ちの方へのスキンケア指導、さらなる美肌を目指す方へエンビロン化粧品によるスキンケア指導（エンビロン、ディプロマ取得）も行っておりますので、お気軽にお問合せください。

当薬局では、主に下記の２種類のメーカーを取り扱っております。
（プローラもエンビロンも正規取扱店です）
【プローラ】は”重症の皮膚トラブルの方、あるいは敏感肌向けの医薬部外品、【エンビロン】は”先進皮膚科学と美容学を融合させた、光老化対策＝エイジングケアの根本に迫る化粧品”です。
　２種類取り扱っているのは、その方の必要にあったものを使い分けるため。
以下は簡単な使い分け例です。

 
 
■ケース①
・　アトピー・湿疹・ニキビなど皮膚に重度のトラブルのある方
・　かなり敏感肌の方
　　　　　　　　　　　　　⇓⇓⇓
　プローラ（医薬部外品※）　＋　体質別・肌トラブル改善の漢方薬

■ケース②
・美容への意識が高い方
・シミ・くすみ・シワなど肌のアンチエイジング目的の方
・ニキビの方、肌質は強いまたは、ふつう～少し弱めの方　
　　　　　　　　　　　　　⇓⇓⇓
　エンビロン（光老化対策の化粧品）　＋　体質別・美容漢方薬

プローラとエンビロンでは、使用目的がそれぞれ全く異なりますが、当店では、
アトピー・湿疹など皮膚にトラブルのある方には、漢方薬で内側から、プローラで外側からアプローチして体質改善し、皮膚がすっかりきれいになって、エンビロンの美容目的の化粧品に移行する方が多いです。

つまり、ケース①から、ケース②へ移行していきます。

ブツブツや赤みがとれると、やはり、だれでも美肌を目指したくなるものです。

よくここまできたね、がんばったね、と一緒に言えるその日まで、一緒にがんばりましょう。全力でサポート致します。

当店では、女性スタッフがスキンケア用品の使い方やステップアップ法、体質に合った漢方薬のご相談に丁寧にお伝えいたします。お気軽にご相談くださいね。

※また、どちらのメーカーもサンプルがありますので、お試しいただいて、肌に合うかどうかご確認いただいてからご購入できます。お気軽にお声をおかけくださいね。


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※医薬部外品（いやくぶがいひん）とは、日本の薬事法に定められた、医薬品と化粧品の中間的な分類で、人体に対する作用の緩やかなもので、薬用効果をもつもの。医薬部外品のプローラ・化粧品のエンビロン共に、薬の成分は含まれてはいませんので、ご安心ください。

中医ダイエットのカウンセリングでは、
お一人お一人の体質に合ったダイエット法・体質改善の漢方薬をお選びするだけでなく、
その方の体質にあった養生法もあわせてご提案しております。

ひとりではなかなか続けにくい、心折れがちなダイエットですが、カラダのことだけでなくキモチも全力でサポートします！
健康上減量する必要がある方、美容のためスッキリ身軽になりたい方、すがも薬膳薬局は漢方薬局ですので、どちらのタイプにも対応できます。
ぜひ一緒にトライしましょう！

☑　健康的に、美しく痩せたい！
☑　痩せるけれど、身体にムリはかけたくない
☑　カロリーは落として、必要な栄養素はしっかり補充したい！
☑　お腹から痩せる！
☑　医療機関でも実績があるダイエット法なので安心
☑　天然の成分100パーセントの自然派で、安心・安全
☑　宿便がでて、デトックスできる！
☑　肌の調子が良くなった
☑　脱・メタボ！

　中医美容ダイエットの基本理念は、「痩・健・美」です。読んで字のまま、「健康的に、美しく、痩せる」という意味です。
　当店は中医学を専門とするスタッフがダイエットのお手伝いをします。その方の体質をチェックした上で、偏ったバランスを整え、”痩せやすく太りにくい”体づくりをご紹介いたします。からだの内側（内臓）と外側（皮膚や髪、爪など）はつながっています。
　からだの内側から健康的になれば、それはおのずとそのまま髪の艶、美肌につながります。
　病院で減量するように言われて、脱・メタボしたい方も、おまかせください！当店のダイエットはヨーロッパなどダイエット先進国では医療機関で行われているダイエットです。